シリンジ法ってどんな妊活方法？
「最近SNSで“シリンジ法”って見たんだけど、どういう妊活方法なの？」
「シリンジ法は、注射器のような器具を使って精子を膣内に注入する方法です。性交を伴わずにタイミングを合わせられるから、使う人が増えているんですよ！」
POINT
シリンジ法は性交をせずに妊活できる方法。自宅でできて、痛みもほとんどないのが特徴です。
シリンジ法で本当に妊娠できるの？
「でも本当にこれで妊娠できるの？成功率とか心配かも…」
「実際にシリンジ法で妊娠した例もあるので安心してくださいね！妊活のタイミングって本当に大変だし疲れた日でも取り組まないといけないので、いざという時に備えておくと安心ですよ。」
シリンジ法のやり方は？自宅でできる？
「具体的にはどうやってやるの？難しくないのかな…？」
「慣れれば簡単です！ポイントは排卵のタイミングと衛生管理。排卵日を予想し、手を洗い清潔な状態で行うのがおすすめです。」
シリンジ法のやり方
- 清潔なシリンジ（注入器）を用意する
- 排卵日当日〜前日にタイミングを合わせる
- 精液を採取して、シリンジにゆっくり吸い取る
- 膣の奥（できれば子宮口近く）に注入する
- 注入後は10〜15分ほど安静に横になる
精液は常温で劣化が早いため、採取から注入まではなるべく短時間で行うのがコツです。
どんな人におすすめ？
「どんな人がシリンジ法を選んでるの？私でも使えるかな？」
「性行為に抵抗があるカップルや、タイミングが合いにくい人、性交痛がある人にも選ばれているよ。コストも低めだから、ステップのひとつとして取り入れるのもおすすめ。」
「私も使ったことありますしね…長引く妊活は中々メンタル的にもしんどいことも多いでしょう？だから夫と話し合って疲れている時はシリンジを使おうということになったので結構活躍してくれました…笑」
「Maiさんも使ったことあるんですね！少し人工的というかなんか作業っぽいのが気になるんだけど、そんなこともいってられないよね…まずお守りとして買ってみようかな？」
「お守りとして買うのはいいかもしれないですね！体調によって大切な日にタイミングが取れないなんてこともありますし…いざという時に備えおきたいのは女性ならではの気持ちですよね！」
シリンジはどこで買えるの？
「シリンジってどこで買えるんだろう？」
「シリンジキットはECサイトで販売されています！薬局では見かけないかも。ネットで買うのはゆっくり選べるし恥ずかしくないからおすすめですよ！」
「そうなの。妊活グッズを買うのってちょっと恥ずかしくて…私もECで買ってみるわ！」
POINT
自分たちに合った方法を試すことが妊活では大切。無理のない選択肢のひとつとして、シリンジ法も検討してみましょう。
- National Institutes of Health（PMC5799934）
※本情報は研究データに基づく参考情報であり、個別の診断・治療を目的としたものではありません。
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